步行练习不可轻视
走路对婴幼儿发育具备十分要紧的意义，走路是典型的全身运动。走路的时候肌肉的运动一直一张一弛步伐感非常强，能使头脑活动顺畅。
婴幼儿跳绳能健脑
跳绳是一项全身性的活动，孩子手脚协调配合，可促进婴幼儿的协调性。同时，跳绳时呼吸加深，手握绳头不断地甩动又会刺激拇指的穴位，对脑下垂体产生用途，进而增加脑细胞的活动，提升思维能力。脚又是人体之根，六条经脉在这里交错汇集。跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅，行走有力，更主要的是可以起通经活络、健脑有哪些用途。
骑自行车可提升反应的灵敏度
常常骑自行车，可以进步孩子腿部和足部肌肉的力量，提升孩子运动的速度、反应的灵敏度和平衡能力等。可以给三岁的孩子筹备三轮自行车，这种车的重点较低，困难倒，婴幼儿非常快就会学会骑车的要素。婴幼儿发现自己能非常快学会一门新技术，会增加自信心。
游泳、爬山也是婴幼儿非常不错的体育项目
游泳可以增加肺活量，提升身体对外面环境的适应能力，增进对疾病的抵抗力。爬山可以训练孩子的毅力，开阔孩子的视线，使孩子形成心胸开阔，乐观向上的性格特点。
体育活动对人是要紧的，要让孩子从小热爱体育活动，需要让他学会更多的体育技能。身体情况、体育专长的确与遗传原因有关，但假如不进行练习，这种遗传的潜能也是开发不出来的。相反不拥有遗传优势的孩子，假如在婴幼儿期得到适合的练习，总是会展示超水准的技能。